Acompañamos a la persona a transitar un proceso activo de reflexión y aprendizaje.  A través de unas actitudes y habilidades facilitadoras, pretendemos ofrecer un espacio cálido y seguro para explorar pensamientos, emociones y conductas, y cómo interactúan condicionando la percepción y la manera de ser y estar en el mundo. A través de estos proceso, la persona puede lograr una mayor comprensión de sí misma y de su forma de relacionarse con los demás y con los entornos en los que participa.

Ampliar nuestro autoconocimiento nos permite vivir de una manera más plena y congruente. Esto nos brinda la posibilidad de elegir cómo actuar y de  nutrir aquellas cualidades que deseamos y necesitamos desarrollar en nuestra vida diaria. Así, podemos aportar a las situaciones que vivimos de una forma más consciente, creativa y constructiva.